Yoga
Hatha Yoga é o sistema de Yoga introduzido por Yogui Swatmarama no seu livro Hatha Yoga Pradipika, aproximadamente no século XV, na Índia. Este sistema de Yoga é o mais popular do mundo e o mais fácil de praticar, adaptável a todos os praticantes de todas as idades. É o sistema que deu origem a diversos outros estilos de Yoga. São alinhamentos corporais com alinhamentos biomecânicos.
Se gostas de praticar Yoga, junta-te a nós.
Sessão do Grupo de Leitura, 30 de janeiro
Vamos iniciar o novo ano com uma viagem ao Peru, lendo e comentando "Conversa na Catedral" de Mario Vargas Llosa. Boas leituras!
Agenda Ténis de Mesa – Janeiro 2025
Agenda do Ténis de Mesa para o mês de janeiro 2025. Competimos no Torneio FPTM - Challenge e no Campeonato Distrital de Lisboa 2ª e 3ª Divisões
Circuito Nacional de Veteranos de Ténis de Mesa. Outubro/ dezembro 2024
O Circuito teve início no dia 10 de outubro, com passagem pelas Caldas da Rainha, Pirescoxe, Laranjeiro e Lisboa.
Competições Desportivas – BTT, Maia, 12 janeiro
A 7ª Jornada das Competições Nacionais, na modalidade de BTT realiza-se no dia 12 de janeiro, às 10h, em Folgosa, Maia. Inscrições abertas!